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Herzlich Willkommen! Schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist! Falls du auf der Suche nach leckeren Rezepten und Tipps zum Kochen bist, bist du hier genau richtig. Ich koche für mein Leben gern und möchte diese Leidenschaft hier teilen. Du hast die Möglichkeit, dir die Rezepte anzusehen, sie nach zu kochen, Fragen zu stellen und gerne auch ein Feedback zu hinterlassen, wie dir das Essen schließlich geschmeckt hat. :) Nun wünsche ich dir viel Spaß beim Stöbern!

Donnerstag, 16. April 2015

Erdbeer-Bananen-Shake

 Jetzt, wo sich der Sommer so langsam ankündigt, stehen bei mir auch die ersten Sommer-Rezepte auf dem Plan. :) Dieser Shake ist schnell gemacht, super lecker und gesund! :)



Man benötigt für ca. 4-6 Gläser:
  • 2 Bananen
  • 250 Gramm Erdbeeren
  • 400 ml Joghurt
  • 50 ml Orangensaft
  • 2 TL Honig
Die Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden, die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren. In den Mixer geben.


Anschließend noch die restlichen Zutaten beifügen, mixen und fertig! :) Guten Appetit!

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